健康宅家！这家医院用科普剧场为疫情期间居家的“粤父”们送上特

父爱如山，在这个归于爸爸们的节日里，中山大学孙逸仙留念医院团队重视爸爸们的健康，以科普剧场的方式为正在阅历“宅家”阻隔的“粤父”们一份特别的父亲节礼物，一条视频get爸爸们值得重视的几大健康问题~

居家阻隔，“粤父”莫久坐，当心“蚯蚓腿”！

民间俗称的“蚯蚓腿”其实是静脉曲张。

为什么会静脉曲张呢？静脉曲张的原因有内因和外因两种，内因是患者静脉瓣膜发育欠好，或者是静脉壁很薄的状况下，就会呈现前期静脉曲张的状况，年轻人也有或许发生。老年人一般是因为继续的静脉高压比方肥壮、久坐、久站等状况，简单呈现静脉曲张。静脉曲张或许导致长时间的血液淤滞，然后导致血栓的构成，血栓掉落会有生命危险；此外，还有或许导致下肢溃疡、瘙痒、酸麻肿痛等体现。

防备静脉曲张，中山大学孙逸仙留念医院心血管外科黄楷副教授还在视频内教授了“独门好方法”。

“宅家”烟瘾犯，重视呼吸健康

中山大学孙逸仙留念医院全科医学科三科主任熊小强教授提示各位“爸爸”们，抽烟损害大，宅家千万不要“煲烟”排遣哦！

抽烟五年，嗓子会呈现炎症，感觉嗓子总是有痰、还常常咳嗽。早上刷牙时厌恶、干呕，声响变成“烟嗓”。偶然会呈现呼吸不畅的感觉。

抽烟十年，咳嗽、咳痰、呼吸不畅等症状加剧，呈现哮喘等肺部疾病。在尼古丁等有害物的影响下，肠胃常常不舒服。

抽烟二十年，现已很难顺利呼吸，会常常感觉胸闷，且不断咳嗽停不下来，还会呈现咳痰带血。味觉变得很不活络。各种疾病也相继呈现。

一起来劝爸爸戒烟吧！

居家“独酌”要适量，能不能喝酒基因说了算！

中山大学孙逸仙留念医院细胞分子中心主任欧阳能太教授为我们揭秘基因中酒量的隐秘：

喝酒许多人或许存在两个误区，一是以为脸红的人能喝；二是以为酒量许多喝点不要紧。酒精也便是乙醇进入体内会被两个酶代谢然后排出体外，中心产品叫乙醛，引起脸红的正是它，并且乙醛也是致癌物质，还引起心脑血管许多疾病。脸红而不醉的人是因为第一个酶活性还能够，但第二个酶活性低，导致乙醛在体内堆积，这是十分有害的。有的人两个酶活性都还能够，少数酒感觉不到醉和脸红，所以铺开喝，其实这两个酶的活性都是有极限的，如不操控，很简单过量，相同导致许多有害的成果。

各位爸爸宅家独酌，记住适度喝酒，力所能及哦！

“解封”后，记住给爸爸送上体检“大礼包”

关爱父亲的健康，每年的体检很重要。中山大学孙逸仙留念医院健康体检中心主任陈庆瑜教授提示，父亲们每年需求依据不同的年纪，宗族史等高危要素，评价拟定愈加专业全面的个性化体检计划。

除血、尿、粪惯例、肝肾功能、血压、血糖、血脂生化、各科体检等根底项目外，腹部肝胆脾肾及甲状腺B超查看也应惯例进行，40岁以上引荐加强肿瘤标志物、颈动脉超声查看，重视心脑血管疾病和肿瘤的早诊早筛，比方40岁-50岁长时间吸烟者，每年做一次低剂量肺CT， 50岁今后将前列腺、膀胱肿瘤筛查归入体检清单，定时胃肠镜查看，长时间乙肝病毒带着或肝炎病史者每半年排查肝癌等等，让定时体检到达健康办理防大病、管慢病，看护健康的意图。

（通讯员：黄睿、张阳）